Resultaatgericht, leuk en efficiënt van training tot voeding.

Personal Training

Personal Training

Personal training door de ervaren personal trainers van Elite Bodies. Hoe fijn zou het zijn als je nu echt resultaat behaalt? En met zelfvertrouwen afvalt, een goede conditie- of spiermassa opbouwt? Onder begeleiding van jouw eigen personal trainer zijn je doelen werkelijk haalbaar, ook in combinatie met een druk leven. Elite Bodies in Aalsmeer maakt het verschil met personal trainers van diverse specialismen. Of je nu komt voor revalidatie, gewichtsverlies, het aankomen van gewicht, fitter worden of een verbeterde vitaliteit. Wij hebben de juiste specialisten in huis.

De afgelopen 8 jaar hebben wij al honderden succesvolle transformaties verricht voor onze tevreden klanten uit onder meer Aalsmeer, Amstelveen, Hoofddorp en Uithoorn. Vanwege onze succesformule, ervaring en expertise geven wij een 100% resultaatgarantie op het met jou samen opgestelde doel. Kom gerust een langs voor een kennismaking of gratis proeftraining.

11elite bodies locatie aalsmeer

Rittenkaart aanvragen?

10 trainingen met personal trainer.

    Onze personal trainer neemt zo snel mogelijk contact met je op om jouw wensen te bespreken.

    Personal Training, samen of alleen.

    Deel het plezier en de kosten!

    100% resultaatgarantie op onze bewezen aanpak

    Met de bewezen aanpak van onze ervaren personal trainers geven wij 100% resultaatgarantie op het vooraf gestelde doel.

    Gratis vrijblijvende intake

    Tijdens ons intakegesprek maken we je doelen helder. Dit vormt het startpunt voor een persoonlijk trainings- en voedingsplan, volledig toegespitst op jouw lichaam en levensstijl. Ons uitgangspunt is dat het leven vooral leuk moet blijven. 

    Leuk en gevarieerde trainingen

    Je trainingen worden afgestemd op jouw lichaam voor sneller zichtbaar en merkbaar resultaat. We zorgen ervoor dat je plezier houdt afwisseling in de trainingen. Ook bekijken we wat voor jou het beste werkt, zodat het sporten makkelijker is vol te houden. Voortdurend hebben we aandacht voor passende voeding, waarvoor je persoonlijk advies en tips krijgt.

    Behaalde doelen behouden

    Tijdens ons programma leren wij je anders om te gaan met voeding en beweging. Met inzicht in je valkuilen en tips hoe daarmee te dealen, behaal je jouw doel. Deze coaching leidt tot snel resultaat en is waardevol voor de lange termijn, want we willen voorkomen dat je terugvalt in oude patronen.

    Snel afvallen

    Heb je eenmaal het besluit genomen om af te vallen, dan is het logisch dat je snel en op gezonde wijze kilo’s kwijt wilt raken. Begeleid afvallen doe je bij Elite Bodies Personal Training op een leuke en effectieve manier…

    Sterker worden

    Onze personal trainer stelt samen met jou het juiste sport- voedingsschema samen die volledig op jou is afgestemd om sterker te worden, snel spiermassa op te bouwen en de spiermassa te behouden.

    Small Group PT

    Wil jij graag de voordelen van een personal trainer, de beschikking hebben over hun individuele aandacht en expertise, maar heb je geen trek in de bijbehorende kosten? Kies dan voor onze Small Group Personal Training…

    Het maakt niet uit wat jou beweegt, samen gaan we voor werkelijk resultaat! Zo lukte het ook Petra om haar doelen te bereiken! 

Lees hieronder haar verdere ervaring 👇

"Daarbij een voedingsadvies met maaltijdsuggesties die er echt lekker uit zien, dus een zes maanden verder was ik 20 kilo kwijt, en fysiek en mentaal aangesterkt om het werk en leven weer goed op te pakken.

Met een nieuwe hobby (fitness) er bij!"

#aalsmeer #personaltraineraalsmeer #gezondafvallen #krachttraining #sporten #personaltraining
    Elke ondernemer herkent de gezegde 'Ik wens je veel personeel toe'.

En ook ik dacht dat personeel alleen maar extra zorgen met zich meebracht.

5 jaar lang heb ik zoveel mogelijk alleen gedaan, allemaal omdat ik dacht dat ik zelf alles beter kon doen.

Toch is mijn denkwijze hierin veranderd en kan ik nu met overtuiging zeggen dat het aannemen van personeel mijn beste keuze ooit is geweest.

Niet alleen heeft de dynamiek in mijn sportschool een positieve verandering ondergaan, maar mijn werk is ook veel leuker geworden.

Nu deel ik mijn passie met andere trainers en hoef ik niet meer alleen op de bank te wachten op de volgende klant tijdens de 'tussenuren'.

Met de geboorte van mijn dochter werd het mij extra duidelijk. Personeel aannemen was mijn beste keus.

Dankzij mijn team draait de zaak door, terwijl ik kan genieten van de momenten thuis.

Ik ben benieuwd; hoe is jouw kijk op personeel?
    Kim's journey gaat verder! Na haar eerste geweldige transformatie waarbij ze al 20 kg verloor, is ze nu nog eens 10 kg kwijt! 

Één van Kim's uitdagingen was het omgaan met drukke weekdagen, waardoor af en toe afhaalmaaltijden werden besteld. Deze trigger hebben we getackeld met meal prep. Zo heeft ze nu standaard 2 gezonde maaltijden klaar liggen, waarop ze kan terugvallen op drukke dagen. 

We zijn ontzettend trots op Kim's vooruitgang en we naderen steeds dichter bij haar einddoel. Nog 10 kg te gaan, let's go! 💥

Heb jij ook een doel waar je naartoe werkt? Onthoud dan dat quick fixes niet de oplossing zijn. Het vereist tijd, toewijding en consistentie.

#gezondafvallen #transformation #transformatie #personaltrainer #personaltraineraalsmeer #aalsmeer #gezondheid