Bekijk onze personal training programma's

Programma's

Bij Elite Bodies krijg je waar voor je geld. Onze personal training prijzen zijn relatief laag als je ziet wat je er bij ons voor krijgt. De beste moderne fitnessapparatuur, ervaren personal trainers, een luxe trainingsomgeving, een Health Studio en dat tegen betaalbare prijzen. Je kunt bij Elite Bodies Personal Training een lidmaatschap op maat kiezen dat perfect aansluit op jouw doelstellingen. We bieden momenteel onder andere het volgende aan;

 

Personal Training 10 Rittenkaart – 10 x 1 uur 1-op-1 Personal Training
Mens Health Program – In 10 intensieve weken fitter en sterker
Womens Health Program – In 10 intensieve weken fitter en strakker
Small Group Training – 10 x 1 uur Personal Training (max 4 pers)
Afvalchallenge 10 weken – 10 weken 3x per week sporten onder begeleiding
Personal Training voor Ondernemers – Ondernemer of drukke baan?

 

Verder altijd gratis inbegrepen bij de Elite Experience van Elite Bodies Health Studio;

 

-> 300m2 hoogwaardige afgewerkte sportruimtes
-> De nieuwste high-end apparatuur
-> Professionele begeleiding van ervaren Personal Trainers
-> 6 trainers met uiteenlopende specialiteiten
-> Altijd gratis parkeerplekken beschikbaar voor de deur
-> De lekkerste koffie en de beste eiwitshakes
-> Zelf trainingen plannen via onze app

 

Laat je in een intakegesprek vrijblijvend adviseren om erachter te komen hoe jouw trainingsplan eruit komt te zien. Onze specialisten durven een 100% resultaatgarantie te geven op de samen met jou opgestelde doelstellingen. Neem vandaag nog contact op.

11elite bodies locatie aalsmeer

Rittenkaart aanvragen?

10 trainingen met personal trainer.

    Onze personal trainer neemt zo snel mogelijk contact met je op om jouw wensen te bespreken.

    Goedkoop Personal Training? Deel de kosten, train samen!

    Samen jullie doelen behalen en de kosten delen.

    Train je liever samen met je partner, vriend of vriendin? Dit is ook mogelijk bij Elite Bodies Personal Training. Jullie trainen dan samen onder begeleiding van een personal trainer op je eigen niveau en naar je eigen doelstelling. Ook krijgen jullie beide een eigen voedingsplan. Zo hebben jullie wel de voordelen van een personal trainer, maar delen de kosten.

    100% resultaatgarantie op onze bewezen aanpak

    Met de bewezen aanpak van onze ervaren personal trainers geven wij 100% resultaatgarantie op het vooraf gestelde doel.

    Gratis vrijblijvende intake

    Tijdens ons intakegesprek maken we je doelen helder. Dit vormt het startpunt voor een persoonlijk trainings- en voedingsplan, volledig toegespitst op jouw lichaam en levensstijl. Ons uitgangspunt is dat het leven vooral leuk moet blijven. 

    Leuk en gevarieerde trainingen

    Je trainingen worden afgestemd op jouw lichaam voor sneller zichtbaar en merkbaar resultaat. We zorgen ervoor dat je plezier houdt afwisseling in de trainingen. Ook bekijken we wat voor jou het beste werkt, zodat het sporten makkelijker is vol te houden. Voortdurend hebben we aandacht voor passende voeding, waarvoor je persoonlijk advies en tips krijgt.

    Behaalde doelen behouden

    Tijdens ons programma leren wij je anders om te gaan met voeding en beweging. Met inzicht in je valkuilen en tips hoe daarmee te dealen, behaal je jouw doel. Deze coaching leidt tot snel resultaat en is waardevol voor de lange termijn, want we willen voorkomen dat je terugvalt in oude patronen.

    Sorry voor het late bericht! Alles liep gisteren uit de planning. Maar ik wil even zeggen hoe geweldig Peter het heeft gedaan! Eerste in de B-klasse bij de 50+ en derde bij de 40+. Op het NK werd hij ook nog eens tweede in de 50+. Echt top! Ik ben super trots op hoe goed hij bezig is! 💪🏆
    Wedstrijd 1 kunnen we voorzichtig concluderen nummer 1 in leeftijdsklasse! 🏆
    We snappen dat tijd vinden om te sporten een uitdaging kan zijn, zeker als je een druk leven leidt en ouder bent. 

Daarom zijn je kinderen hier net zo welkom als jij, zodat je zonder zorgen kunt werken aan je fitheid. Door te investeren in je eigen gezondheid, geef je het perfecte voorbeeld en heb je meer energie voor je gezin. 

Samen brengen we je dichter bij je doelen én laat je aan jouw gezin zien hoe belangrijk zelfzorg is.

#aalsmeer #personaltraineraalsmeer #gezondafvallen #krachttraining #sporten #personaltraining
    Goede slaap gaat verder dan alleen uitrusten. 

Wanneer je kwalitatief goed en genoeg slaapt, krijgt je immuunsysteem een boost en herstellen je spieren beter van inspanningen zoals sporten.

Maar ook op mentaal vlak heeft slaap een hele grote impact.

Goede slaap verscherpt je denkvermogen, verbetert je besluitvorming, stabiliseert je humeur en maakt het beheersen van stress een stuk eenvoudiger.

Denk daar de volgende keer eens aan wanneer je nog tot 's avonds laat aan het werk bent of op je mobiel zit te scrollen. 

Wanneer jij je best doet voor jouw gezondheid, zul jij je ook op je best voelen.

#slaap #slaapkwaliteit #fysiek #mentalegezondheid #gezondheid
    Elke keer dat ik mezelf tijdens mijn workout uitdaag, ontdek ik opnieuw hoe dit verbonden is met ondernemen. 

Wanneer ik denk dat ik niet verder kan, bedenk ik me waarom ik begonnen ben en waar ik naartoe wil. En dat is precies wat me door de zwaarste sets en zakelijke uitdagingen heen helpt.

Ik heb geleerd dat doorzettingsvermogen, vastberadenheid en het stellen van heldere doelen onmisbaar zijn voor succes op zowel zakelijk als persoonlijk vlak.

Onderschat dus nooit wat een workout je kan leren over zakelijk succes. Uitdagingen overwinnen kunnen we allemaal, zolang je maar de juiste mindset hebt.