Want to try Small Group Training? Do you want to enjoy the benefits of a personal trainer, have access to their individual attention and expertise, but don't want to deal with the associated costs? Then opt for our Small Group Personal Training! Exercise in a group of up to 4 people with a personal trainer. Not only do you pay significantly less, but you also get the individual attention you expect from a personal trainer. Come exercise with friends or colleagues, or join one of our pre-made groups.
Every day, there are Small Group Training sessions that you can easily sign up for via the app. Training with a fixed group is also possible. Depending on the preferences of your group, you will be assigned the right personal trainer to ensure optimal guidance. Our personal trainers are experienced and specialized. Whatever your goal is, whether it's gaining weight, losing weight, or medical (rehabilitation), we always have a specialist who can help you and the others in your group achieve your goals.
Training together is motivating, fun, and affordable. Come try it out for free in a trial class or get a 10-session card.
Our Small Group Training sessions consist of a combination of strength and interval training, providing plenty of variety. Options include HIIT, circuit training, boxing, free weight training, and CrossFit. Additionally, we offer personalized nutrition plans tailored to your preferences and goals. After your workout, we treat you to a shake perfectly fitting within your plan, as a powerful conclusion to your total experience in our health club. To complete the picture, we now/soon also have a beauty salon available, ensuring you look your best after your visit with us.
Do you care about the well-being of your employees? Then invite them to come and exercise with us in the afternoon! This way, they can stay fit and alert to achieve your ambitious goals for the rest of the day. Moreover, exercising together enhances the vitality and collaborative ability of your team, enabling them to perform even better. Win-win situation, right?
Do you want more personalized goals and to be ready for that delightful vacation this summer? Or do you want to kick off the new year right? Then come join our specialized groups! Get the perfect beach body, finally lose weight like you promise yourself every January, or shed those holiday pounds. With our specialized training programs, you'll lose weight healthily and quickly, and you'll get a beautiful and toned body in return. We promise!
You can easily join us with our punch cards. Each card is valid for 10 sessions, and each session costs
€22.50 per session. For more information, you can email us at info@elitebodies.nl, or call us at
+31653197849 or simply come visit us at Aalsmeerderweg 283-26 in Aalsmeer.
Waarom Elite Bodies? ⭐
Onze leden vertellen het je! Bij Elite Bodies draait alles om persoonlijke aandacht, effectieve trainingen, en een omgeving waar je je thuis voelt. 💪✨
Of je nu je fitnessdoelen wilt bereiken of gewoon lekker wilt trainen, wij staan voor je klaar met de beste begeleiding. Laat je inspireren door de ervaringen van anderen en ontdek waarom Elite Bodies anders is.
🔥 Klaar om jouw fitnessavontuur te beginnen? Neem contact met ons op of kom langs!
#EliteBodies #FitnessCommunity #PersoonlijkeAandacht #SamenSterker
Dec 2
🎉 We zijn alweer een maand bezig met EMS! 🎉
De afgelopen maand hebben we zoveel mensen kennis laten maken met deze revolutionaire manier van trainen, en de resultaten spreken voor zich! 💪✨
👉 Wat maakt EMS uniek?
Snel resultaat in slechts 20 minuten per week. ⏱️
Volledige focus op jouw doelen met persoonlijke begeleiding. 🎯
Veilig, effectief, en geschikt voor iedereen! ✅
Ben jij al nieuwsgierig geworden? 🤔
Stuur ons een bericht of vraag ernaar bij jouw trainer, en ontdek wat EMS voor jou kan betekenen! 🚀
#EliteBodiesEMS #EenMaandVolResultaten #NieuweManierVanTrainen #JouwDoelOnzeFocus
Nov 30
Hoeveel Suiker Eet Jij Eigenlijk? 🍬
Wist je dat te veel suiker een flinke impact kan hebben op je energie, gezondheid én prestaties in de gym? 🚫⚡
👉 Suiker zit niet alleen in snoep en frisdrank, maar ook verborgen in producten zoals sauzen, ontbijtgranen en zelfs `gezonde` snacks. 😲
👉 Het effect? Energiepieken en -dalen, moeite met afvallen, en zelfs een verhoogd risico op gezondheidsproblemen.
Tip van Elite Bodies: Kies vaker voor natuurlijke suikers zoals in fruit 🍎 of ga voor onbewerkte producten. Je lichaam zal je dankbaar zijn! 💪✨
💬 Hoe bewust ben jij van je suikerinname? Laat het ons weten in de reacties!
#EliteBodies #SuikerBewustzijn #GezondeLifestyle #BalansIsKey
Nov 28
⭐ Waarom kiezen voor Elite Bodies? ⭐
Hoor het van onze leden! Bij Elite Bodies streven we ernaar om een plek te bieden waar je je thuis voelt, je doelen kunt bereiken en de beste begeleiding krijgt. 💪✨
Van persoonlijke aandacht tot effectieve trainingen, wij staan klaar om jou te helpen groeien. Ontdek wat anderen zeggen over hun ervaring bij Elite Bodies en laat je inspireren!
🔥 Ben jij klaar om je fitnessreis te starten? Kom langs of stuur ons een berichtje!
#EliteBodies #MemberReview #PersoonlijkeBegeleiding #JouwDoelOnzeMissie
Nov 27
✨ Hoor het van onze klanten! ✨
Benieuwd naar wat EMS voor jou kan betekenen? Luister naar de ervaringen van anderen die jou al zijn voorgegaan! 💪 Hun verhalen spreken voor zich en laten zien hoe effectief en uniek deze manier van trainen is.
🚀 Wil jij zelf het verschil ervaren? Stuur ons een bericht of vraag ernaar bij jouw trainer!
📩 Laat ons weten wat je ervan vindt in de comments!
#EliteBodiesEMS #ErvaringenDelen #NieuweManierVanTrainen #JouwResultaatOnzeMissie
Nov 22
EMS FAQ: Alles Wat Je Wilt Weten! ❓
We krijgen regelmatig vragen over EMS-training. Tijd om de meest gestelde vragen voor je op een rijtje te zetten! 💡👇
1️⃣ Wat is EMS?
EMS staat voor Elektrische Spierstimulatie. Met speciale impulsen worden je spieren geactiveerd, wat zorgt voor een intensieve training in slechts 20 minuten! ⏱️💪
2️⃣ Is EMS veilig?
Ja! EMS is een bewezen en veilige trainingsmethode, mits uitgevoerd door getrainde professionals. Bij Elite Bodies krijg je altijd persoonlijke begeleiding. 🙌
3️⃣ Voor wie is EMS geschikt?
Voor bijna iedereen! Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen of revalideert – EMS biedt voor iedereen voordelen. 🌟
4️⃣ Wat moet ik zelf meenemen?
Je kunt bij ons een pak lenen, maar voor de ultieme ervaring raden we ons unieke DryTech-pak aan. Dit is jouw eigen, hygiënische pak dat je apart kunt aanschaffen. Vraag je trainer voor meer informatie! 🩳✨
💬 Heb jij nog vragen? Laat het ons weten in de comments, stuur ons een berichtje of vraag jouw trainer om advies. We staan klaar om je te helpen! 🚀
#EMSFAQ #EliteBodiesEMS #NieuweManierVanTrainen #JouwVragenOnsAntwoord
Nov 20
