Result-oriented, fun, and efficient from training to nutrition.

Personal Training

Personal Training

Personal training by the experienced personal trainers at Elite Bodies. How great would it be if you could really achieve results? And lose weight with confidence, build good stamina or muscle mass? Under the guidance of your own personal trainer, your goals are truly achievable, even in combination with a busy life. Elite Bodies in Aalsmeer makes a difference with personal trainers from various specialties. Whether you come for rehabilitation, weight loss, weight gain, becoming fitter, or improved vitality, we have the right specialists on board.

Over the past 8 years, we have performed hundreds of successful transformations for our satisfied customers from among others Aalsmeer, Amstelveen, Hoofddorp and Uithoorn. Due to our success formula, experience, and expertise, we offer a 100% results guarantee on the goal set together with you. Feel free to come by for an introduction or gratis proeftraining.

11elite bodies locatie aalsmeer

Requesting a multi-visit pass?

10 sessions with a personal trainer.

    Our personal trainer will contact you as soon as possible to discuss your preferences.

    Personal Training, together or alone.

    Share the fun and the costs!

    100% results guarantee on our proven approach

    With the proven approach of our experienced personal trainers, we offer a 100% results guarantee on the pre-set goal.

    Free no-obligation intake

    During our intake conversation, we clarify your goals. This forms the starting point for a personalized training and nutrition plan, fully tailored to your body and lifestyle. Our principle is that life should remain enjoyable above all. 

    Fun and varied training sessions

    Your workouts are tailored to your body for faster visible and noticeable results. We ensure that you enjoy variety in your training sessions. We also look at what works best for you, making it easier to maintain your fitness routine. Continuous attention is given to suitable nutrition, for which you will receive personal advice and tips.

    Maintaining achieved goals

    During our program, we teach you to approach nutrition and exercise differently. With insights into your pitfalls and tips on how to deal with them, you achieve your goal. This coaching leads to quick results and is valuable for the long term, as we aim to prevent you from falling back into old patterns.

    Losing weight quickly

    Once you've made the decision to lose weight, it's natural that you want to shed pounds quickly and in a healthy manner. Losing weight with guidance is done at Elite Bodies Personal Training in a fun and effective way...

    Becoming stronger

    Our personal trainer, together with you, creates the right exercise and nutrition plan that is fully tailored to you to become stronger, quickly build muscle mass, and maintain muscle mass.

    Small Group PT

    Would you like to enjoy the benefits of a personal trainer, have access to their individual attention and expertise, but are you not keen on the associated costs? Then opt for our Small Group Personal Training…

    We snappen dat tijd vinden om te sporten een uitdaging kan zijn, zeker als je een druk leven leidt en ouder bent. Daarom zijn je kinderen hier net zo welkom als jij, zodat je zonder zorgen kunt werken aan je fitheid. Door te investeren in je eigen gezondheid, geef je het perfecte voorbeeld en heb je meer energie voor je gezin. Samen brengen we je dichter bij je doelen én laat je aan jouw gezin zien hoe belangrijk zelfzorg is.#aalsmeer #personaltraineraalsmeer #gezondafvallen #krachttraining #sporten #personaltraining
    Goede slaap gaat verder dan alleen uitrusten. Wanneer je kwalitatief goed en genoeg slaapt, krijgt je immuunsysteem een boost en herstellen je spieren beter van inspanningen zoals sporten.Maar ook op mentaal vlak heeft slaap een hele grote impact.Goede slaap verscherpt je denkvermogen, verbetert je besluitvorming, stabiliseert je humeur en maakt het beheersen van stress een stuk eenvoudiger.Denk daar de volgende keer eens aan wanneer je nog tot 's avonds laat aan het werk bent of op je mobiel zit te scrollen. Wanneer jij je best doet voor jouw gezondheid, zul jij je ook op je best voelen.#slaap #slaapkwaliteit #fysiek #mentalegezondheid #gezondheid
    Elke keer dat ik mezelf tijdens mijn workout uitdaag, ontdek ik opnieuw hoe dit verbonden is met ondernemen. Wanneer ik denk dat ik niet verder kan, bedenk ik me waarom ik begonnen ben en waar ik naartoe wil. En dat is precies wat me door de zwaarste sets en zakelijke uitdagingen heen helpt.Ik heb geleerd dat doorzettingsvermogen, vastberadenheid en het stellen van heldere doelen onmisbaar zijn voor succes op zowel zakelijk als persoonlijk vlak.Onderschat dus nooit wat een workout je kan leren over zakelijk succes. Uitdagingen overwinnen kunnen we allemaal, zolang je maar de juiste mindset hebt.
    Wil jij ook een blijvend resultaat behalen en je fitter dan ooit voelen?Vergeet quick fixes. Duurzame transformatie vraagt om meer dan dat.Bij Elite Bodies gaan we verder dan alleen trainen. We bouwen samen aan een levensstijl die je welzijn op de eerste plaats zet. Met persoonlijke coaching, aangepaste voedingsplannen en motiverende workouts, begeleiden we je op elk moment van je reis naar een blijvend resultaat.Samen zetten we de stappen naar jouw ultieme doel!#personaltraining #aalsmeer #elitebodies #personaltraineraalsmeer #gezondheid